Compartir un entreno o tu plan en AppGym con un enlace
En AppGym puedes compartir un entreno o todo tu plan con quien quieras: recibe un mensaje con el resumen y un enlace para verlo, sin necesidad de tener cuenta.
1. Compartir un entreno
Dentro de un entrenamiento, abre el menú ⋮ de la cabecera y pulsa «📤 Compartir entreno» (también hay un botón al terminar la sesión, en el resumen final):

- Si tu dispositivo lo permite (por ejemplo, un móvil), se abre el menú de compartir del sistema para elegir la aplicación que quieras.
- Si no, ves esta ventana: puedes copiar el texto o enviarlo por WhatsApp o email.
- El mensaje incluye la fecha, cada ejercicio con sus series, repeticiones y peso, y un enlace para verlo.
- El enlace solo existe si el entreno ya está guardado. Si estás en pleno entreno sin guardar, se comparte solo el texto.
2. Lo que ve quien lo recibe

La persona que abre el enlace ve el entreno en modo lectura, con el músculo, las series, las repeticiones y el peso de cada ejercicio, y una invitación a crear su propia cuenta gratis.
Ten en cuenta: cualquier persona que tenga el enlace puede verlo. Compártelo solo con quien quieras.
3. Compartir tu plan entero
Abre el menú ☰ y pulsa «📤 Compartir mi plan». Funciona igual, pero el mensaje resume todos tus planes, cada uno con sus ejercicios, sus series y su rango de repeticiones, y un enlace de solo lectura para verlo. Si todavía no tienes un plan con ejercicios, la app te avisa de que aún no hay nada que compartir.
También puedes compartir un ejercicio concreto con otro usuario desde su menú ⋮; lo explicamos en El menú de cada ejercicio.
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