El menú ☰ de AppGym: qué hace cada opción

Casi todo lo que no está en la pantalla de entrenar se encuentra en el menú ☰, arriba a la derecha. Aquí tienes qué hace cada opción y dónde se explica con detalle.

1. Tu plan: 📐 Analiza tu plan revisa cómo está montada tu rutina (cómo funciona); 📤 Compartir mi plan envía tu plan a quien quieras (compartir); y ➕ Crear nuevo plan de entrenamiento abre el asistente de nuevos planes.
2. ⏱ Configuración del timer: los tiempos de preparación y de trabajo de tu temporizador (configurar el temporizador).
3. Tus datos: 🗂 Mis planes (Mis planes), 👤 Perfil (perfil de entrenamiento), 📋 Historial (historial) y 🗂 Ejercicios registrados (catálogo de ejercicios).
4. 👥 Comunidad muestra los últimos entrenamientos de otras personas de AppGym. 👀 Accesos reúne quién puede ver tus entrenamientos y a quién puedes ver tú; las solicitudes se piden desde la Comunidad.
5. 📖 Manual de uso abre la ayuda con un enlace a este manual, y 🐞 Reportar un problema envía un aviso al administrador.
6. 🔔 Notificaciones: activa los avisos de la app. El icono cambia entre 🔕 (desactivadas) y 🔔 (activadas).
7. 🚪 Salir: cierra tu sesión.

Activar las notificaciones

Pulsa «Notificaciones». Tu navegador te pedirá permiso y, al aceptarlo, verás «🔔 Notificaciones activadas». Si el permiso se deniega, o tu dispositivo no admite notificaciones, la propia app te lo indica. Puedes cambiar el permiso cuando quieras en los ajustes del navegador.

Sigue leyendo

• Mis planes y cómo crear un plan nuevo
• Compartir un entreno o tu plan
• Perfil de entrenamiento